Mes inspirations : Vivre ta Vie

Mes inspirations

Pour nourrir ma réflexion et accompagner mes prises de conscience, je me suis appuyée sur des outils précieux et des ouvrages qui m'ont aidée à mieux m'écouter et à mettre de la lumière sur mes parts d’ombre. Je vous partage ici ces lectures qui m'ont permis d'avancer sur mon propre chemin.

Pour comprendre son corps et son être

Lune Rouge : les forces du cycle féminin (Miranda Gray) : une référence absolue pour comprendre les énergies du cycle menstruel.

Écoute ton corps – Tome 1 (Lise Bourbeau) : un guide pratique pour comprendre le lien entre le corps et l'esprit.

Les 5 blessures de l’âme (Lise Bourbeau) : identifier les masques que nous portons pour protéger nos blessures d'enfance.

À la rencontre de mon enfant intérieur (Virginie Pagnier) : un chemin pour se réconcilier avec ses émotions.

Pour apaiser ses relations

Les mots sont des fenêtres (ou bien ce sont des murs) (Marshall Rosenberg) : la base de la communication non violente.

Les Quatre Accords Toltèques (Don Miguel Ruiz) : quatre règles de vie simples pour briser nos croyances limitantes.

Attachement, dépendance, quand tu nous tiens (Virginie Pagnier) : comprendre ses schémas relationnels.

Pour trouver la paix, le pardon et l'abondance

Le Pouvoir du Moment Présent (Eckhart Tolle) : sortir du flot des pensées pour goûter à la sérénité.

Le Don du Pardon (Olivier Clerc & Don Miguel Ruiz) : libérer son cœur du poids de la rancœur.

Le Secret (Rhonda Byrne) : découvrir la loi de l'attraction.

Hypnose pas comme les autres (Virginie Pagnier) : découvrir les mécanismes du changement.